GymLog

El archivo debe tener dos columnas separadas por coma, sin encabezados:

• Columna 1: fecha en formato AAAA-MM-DD
• Columna 2: peso en kg (número, ej: 74.5)
• Sin fila de encabezado
• Se permiten varios registros en la misma fecha

El archivo debe ser un array JSON con una o más sesiones:

• type: tipo de sesión (texto, ej: "Pecho")
• date: fecha en formato AAAA-MM-DD
• exercises: array de ejercicios con name y sets
• sets: cada serie con reps, weight y type ("normal", "dropset" o "superset")
• Las series de tipo dropset/superset pueden incluir extras: array con más objetos {reps, weight}
• Los campos id, maxWeight y savedAt son opcionales (se generan automáticamente)
• Las sesiones duplicadas (mismo id) se omiten